乐心运动手环

乐心运动app更名为乐心健康，是运动辅助软件，使用它可以全天追踪你的活动、锻炼以及睡眠情况，让你生活得更健康、运动更积极。通过乐心运动app监测你的生活，获取健康数据，包括步数、距离、卡路里消耗量、睡眠、体重等，健康生活从此开始!

乐心运动软件介绍

乐心运动将全天追踪你的活动、锻炼以及睡眠情况，让你生活得更健康、运动更积极。通过乐心运动监测你的生活，获取健康数据，包括步数、距离、卡路里消耗量、睡眠、体重等，健康生活从此开始。

乐心运动软件功能

1、“有氧运动能力”被誉为第五生命体征(美国心脏协会AHA 2016年)，研究证明有氧运动能力每增加1MET生存率提高10-30%;

2、“世界有氧运动之父”、美国前总统小布什私人医生 肯尼斯·库珀博士与乐心战略合作，共同开发有氧运动健康管理方案;

3、提供专业有氧能力评估和测试，为你定制个性化有氧能力提升方案;

4、虚拟健康师全程提供建议和指导，每个阶段都有详细报告，助你完成计划。

乐心运动软件特色

1、睡眠记录与监测，记录每晚的深睡、浅睡、清醒、晨脉、心率等指标;

2、睡眠质量分析、科学评分、实用小知识指导，助你有效改善睡眠质量;

3、冥想法、运动法、减压法，总有一款让你安心睡的香;

4、早睡挑战赛、早起挑战赛，和千万伙伴一起坚持养成睡眠好习惯。

乐心运动手环更新日志

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